Obsah kurzu :
- analýza důležitosti a naléhavosti úkolů
- struktura naší mysli
- vliv stresu a vyhoření na pracovní výkonnost a organizaci času
- antistresové sestavy
- problém „vyhoření“ a aktivní obrana proti němu
- přehled základních stresorů
- „zloději času“
- kreativní techniky řešení problémů s časem (mentální mapy)
- řízení vlastního času – týdenní plánování
- technické pomůcky (zápisníky, diáře, PC, Palmtopy…)
- motivace – jak „vydržet“ v započatém směru
- určování priorit a rozdělení činnosti dle stanovených priorit
- organizace pracoviště
- pomůcky pro organizování času
- čas a plánování
- principy a fáze Time Managementu 4. generace


Kontaktujte nás pro více informací.